Outdoor Activities​

Ο αθλητισμός και η άσκηση κοντά στη φύση συμβάλλουν στη σωματική και ψυχική υγεία του ανθρώπου. Οι αθλητικές δραστηριότητες και η άσκηση γενικότερα στη φύση επιδρούν ιδιαίτερα θετικά στην ψυχική και σωματική μας υγεία, αλλά και στο γνωστικό και κοινωνικό επίπεδο. Τα σπορ στο βουνό αποκαλύπτουν αυθεντικές ομορφιές όπως αναρριχητικά πεδία, φαράγγια με καταρράκτες, ποτάμια, λίμνες, δάση, μονοπάτια που διατρέχουν μοναδικής ομορφιάς τοπία.Βασικοί στόχοι των δραστηριοτήτων στη φύση είναι η διατήρηση της φυσικής κατάστασης του ανθρώπου, η ευεξία και τόνωση του οργανισμού, η απόκτηση ατομικών και κοινωνικών δεξιοτήτων,  η επανάκτηση της λειτουργικότητας και της ζωτικότητας του ασκούμενου, η εκμάθηση νέων τεχνικών και η απόκτηση γνώσεων.

Οι συμμετέχοντες μέσα από την αλληλεπίδραση τους με το περιβάλλον, ενισχύουν το πνεύμα της ομαδικότητας, της συνεργασίας και της αλληλεγγύης. Επίσης,η προσφορά και η λήψη βοήθειας μεταξύ των μελών αλλά και η ανάληψη βασικών ρόλων και ο καθορισμός ορίων μεταξύ τους είναι ένα από τα βασικά οφέλη των δραστηριοτήτων στη φύση. Επιπροσθέτως, η συχνή επαφή του ανθρώπου με το φυσικό, παρά με το ανθρωπογενές/αστικό περιβάλλον, επηρεάζει ευρύτερα τις αξίες και τη νοοτροπία του. Διαμορφώνει υγιής σχέσεις κάνοντας τον να δίνει μεγαλύτερη αξία στην κοινοτική και κοινωνική ζωή.